REVISIÓN: Mirbeau Inn & Spa

Mirbeau Inn & Spa es una posada y spa de 34 habitaciones en Finger Lakes, legendaria por su belleza. Pero, ¿cómo puede una posada en el frío estado de Nueva York pretender que está en algún lugar de Provenza, hasta la réplica del puente de Monet y un estanque con nenúfares? ¿Podría Mirbeau realmente lograrlo?

Tuve la oportunidad de averiguarlo cuando Mirbeau Inn & Spa lanzó un retiro especial de limpieza Fresh Start. Estaba un poco preocupado mientras conducía, el estacionamiento rodea la posada. Había música cursi de café francés mientras cruzaba las puertas. ¿Y el recepcionista realmente llevaba boina?

Pero luego me senté en el vestíbulo (algo que casi nunca se hace en las zonas de paso de los grandes resorts) y respiré hondo. La habitación era de tamaño humano, con cómodos sofás y una chimenea. Las ventanas daban a un estanque, el puente verde de Monet y los agradables y cálidos edificios amarillos. Realmente podía creer que estaba en una posada europea. ¡Hasta ahora tan bueno!

Sin embargo, mi «desintoxicación» tuvo un comienzo difícil, ya que era domingo, y una gran tarta de zanahoria deliciosa del brunch del domingo todavía estaba afuera, llamándome. Fortificado con azúcar, fui a mi habitación, una de las cabañas que tienen una sala de invitados y una sala de estar más grandes. Me encantó mi habitación. Tenía una chimenea de gas, árboles fuera de la ventana y una gran bañera con patas de garra.

Hubo un regalo de llegada de una caja de tés de hierbas de Tea Forte, conocida por sus bolsas de seda individuales de alta calidad, especiales para los participantes del programa Fresh Start. ¡Agradable!

Mirbeau Inn & Spa está a las afueras de Skaneateles (pronunciado atlas flaco) es una ciudad rica y perfecta situada en el extremo norte del lago Skaneateles, el más alto de los Lagos Finger. Hay bodegas cercanas (el viñedo de Anyelas domina el lago), compras en la pintoresca ciudad y excursiones de un día a las cercanas caídas de Seneca y Aurora.

Estableciendo nuestras intenciones

¡Pero mi grupo estaba muy centrado en nosotros mismos! Este programa especial solo duró dos días, con varios oradores para ayudarnos a ayudarnos a nosotros mismos. La primera noche, nos reunimos en grupo para un «Ritual de purificación y ceremonia del té», dirigido por la profesora de yoga y defensora de alimentos crudos Judiann Cesta. Ella habló sobre los beneficios de los alimentos crudos y cómo purificar y desintoxicar nuestras vidas en general, deshaciéndonos de las personas tóxicas, por ejemplo, y tomando respiros purificadores durante el día.

Judiann habló sobre cómo establecer intenciones y cómo tener un altar en casa puede ayudar con eso. Anotamos cinco cosas por las que estábamos agradecidos, algo de lo que necesitamos más y algo de lo que queremos deshacernos. Cada pedazo de papel entró en una canasta grupal que fue sobre el altar.

Luego recibimos otro regalo de bienvenida: una hermosa taza de té «Kati» suelta con una tapa para mantener el calor. (Comprar ahora) Bebimos juntos una taza de té desintoxicante especial.

Luego fue a cenar, ¡donde había más obstáculos de desintoxicación! Estábamos en el hermoso y romántico comedor principal, famoso por sus filetes. No es de extrañar que el chef no haya clavado el menú de desintoxicación. Simplemente no es lo suyo.

Mirbeau también es conocida por su carta de vinos. Las mesas estaban puestas con copas de vino. Y el Wine Bar mantiene 16 excelentes botellas en condiciones especiales para que pueda pedir un vaso y asegurarse de que esté en perfectas condiciones. Sucumbimos y pedimos vino orgánico. La noche siguiente, salí totalmente de la reserva y comí un bistec. Y era todo lo que un buen bistec debería ser: sabroso, jugoso, tierno y perfectamente preparado. Simplemente no desintoxicante.

Un spa con chimeneas en las habitaciones

Judiann está tomando una mano más firme en futuros retiros de Fresh Start. Los menús serán 80% de alimentos crudos y libres de lácteos, carne, trigo, gluten, azúcares refinados, alimentos procesados, cafeína y alcohol. ¡Y el grupo cenará en un espacio separado, lejos de las tentaciones! (Si quieres el romance y el bistec y el buen vino, ¡puedes ir en cualquier momento!)

Cuando volvimos a nuestras habitaciones, el baño había sido preparado con dos montones de hierbas (manzanilla y romero) y una botella en miniatura de la mezcla de aceites esenciales Aromatherapy Associates (comprar ahora). Entré en la bañera. Dulce.

A la mañana siguiente tuvimos una gran clase de yoga con Judiann, uno de varios instructores en el estudio de mente y cuerpo. (También puede obtener capacitación personal y asesoramiento nutricional). Luego fue al spa para el primero de nuestros dos tratamientos de spa de 50 minutos, incluido en el precio del paquete.

Este hermoso spa fue diseñado por Sylvia Sepielli, con chimeneas en la mayoría de las 18 salas de tratamiento. Después de que te quites la bata, entras en el área de descanso, una habitación redonda, oscura, casi parecida a un útero con pinturas de figuras clásicas en las paredes, una gran piedra en el medio rodeada por una corriente de agua tibia en la que puedes poner tus pies y una chimenea También tiene las más cómodas sillas para relajarse antes o después de sus tratamientos.

Elegí un ritual de aromaterapia, que usa esos excelentes aceites de Aromatherapy Associates, pero cuando resultó que el protocolo de drenaje linfático era demasiado suave para mis hombros doloridos, el terapeuta se adaptó. ¡Buen trabajo! También me dio consejos de estiramiento y postura para abordar mis problemas en casa, lo que la mayoría de los terapeutas no hacen.

Hacer nuestras propias mezclas de aceites esenciales

Por la tarde tuvimos un maravilloso taller sobre aceites esenciales con Amy Jane Stewart de Organica Jane , una terapeuta de masaje y aromaterapeuta certificada que apareció en el programa de Dr. Oz con su remedio natural para manos . Ella nos mostró cómo hacer nuestras propias mezclas de aceites esenciales según lo que queríamos que hicieran y los olores que nos atraían.

Esa noche tuvimos una meditación guiada con Wil Alaura en el área de descanso, pero las tumbonas eran tan cómodas que dormí la mayor parte del tiempo. Luego, junto al fuego, nos mostró cómo usar un péndulo para ayudar a responder preguntas.

Hubo otra clase de yoga a la mañana siguiente, y otro increíble tratamiento de spa, esta vez un masaje de tejido profundo de un terapeuta ruso increíblemente hábil, poderoso y bien entrenado. (Estudió tres años en Rusia.) A veces era incluso un poco más de lo que podía soportar, pero la dejé ir por ello, y salió nudos que ni siquiera sabía que estaban allí.

La charla final fue un taller de «Vida equilibrada» con Jessica Charbonneau, una trabajadora social que nos guió a través de un ejercicio de alimentación consciente, donde nos enfocamos en el olor, el sabor y la textura de los alimentos mientras los comíamos. Ella nos dijo cómo distinguir entre el hambre estomacal, el hambre ocular (el pastel de zanahoria) y el hambre nasal, y cómo trabajar con viejos patrones como comer en exceso.

No puedo decir que me desintoxiqué, pero aprendí mucho. Y Mirbeau me ganó. ¡Incluso me gustó la música del café francés cuando me fui!

Mirbeau Inn & Spa de un vistazo:
Tipo de spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, Nueva York. 13152
Teléfono: 877-647-2328 o 315-685-1927 (spa)
Sitio web: www.mirbeau.com

 

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